めまい

めまいはどうすればよくなるのか?それは・・・大川市道海島のあおば整骨院

自転車事故

めまいの症状でお困りのときは、大川市道海島のあおば整骨院にお越しいただくことで、症状を改善していくことができます。
めまいは、血行不良や自律神経のバランスの乱れなどによって引き起こされるものですので、適度な運動やストレスをためないようにする工夫も必要です。
しかし、いくら大川市道海島のあおば整骨院で施術を行い、生活習慣を見直しても、口にしている食品がめまいの改善を妨げていると、その効果も少なくなります。

そのため、目まいの原因となる、カフェインやリノール酸、フィチンなどの摂取は控えるようにしないといけません。
カフェインがコーヒーに含まれていることは、多くの方が知っていると思いますが、コーラや栄養ドリンク、チョコレートにも含まれているので、注意してください。

また、リノール酸は、揚げ物などに使用するサラダ油に多く含まれる成分です。
揚げ物や肉類の摂取を控えるようにし、ゴマ油やオリーブオイルを使うようにしてください。

また、フィチンという成分は聞きなれないものですが、インスタント食品に多く含まれますので、できるだけ食べないようにしたほうがいいでしょう。
めまいに関することでご不明な点がありましたら、大川市道海島のあおば整骨院までご相談ください。

当院へのアクセス情報

あおば整骨院

所在地〒831-0007 福岡県大川市道海島579-1
電話番号0944-86-3737
駐車場4台あり。奥にも駐車場あり(4台)
休診日火曜・土曜午後、日曜・祝日
院長田中 和樹

駐車場のご案内